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épi de graminée

risques allergiques

Les pollens constituent une source naturelle de pollution de l’atmosphère qui fait l'objet de mesure par des organismes spécialisés regroupés au sein du RNSA. Air Pays de la Loire s'en fait le relais en publiant sur son site internet le bulletin hebdomadaire d’informations sur le risque allergique lié à l’exposition aux pollens publié par le Réseau National de Surveillance Aérobiologique.

le RNSA

Le RNSA est une association loi de 1901, créée en 1996, qui a pour objet principal l´étude du contenu de l´air en particules biologiques pouvant avoir une incidence sur le risque allergique pour la population, c´est-à-dire l´étude du contenu de l´air en pollens et en moisissures ainsi que du recueil des données cliniques associées.

le pouvoir allergisant

Tous les pollens ne sont pas allergisants. Les symptômes d’allergies se trouvent favorisés par la quantité de pollens émise par la plante, une petite taille de grain (prolongeant la suspension dans l’air et facilitant la pénétration dans les voies respiratoires) et un taux important de protéines allergisantes contenues dans le grain de pollen. Pour chaque pollen, un potentiel allergisant a été établi sur une échelle de 0 (potentiel nul) à 5 (potentiel très fort).

0 : nul ; 1 : très faible ; 2 : faible ; 3 : moyen ; 4 : fort ; 5 : très fort.

potentiel allergisant des principales plantes

recommandations pratiques pour les allergiques

  • Proscrire jardinage et tonte en pleine saison pollinique
  • Portez des lunettes et un chapeau pour protéger vos yeux
  • Rincez vos cheveux le soir, afin d’éliminer le pollen qui s’y serait déposé au cours de la journée
  • Aérez votre chambre le matin tôt (moment où la quantité de pollens dans l'air est plus faible)
  • Ne fumez pas pour ne pas irriter vos muqueuses fragilisées par les pollens
  • Évitez la piscine (le chlore agresse les muqueuses)
  • Favoriser l'implantation de plantes et arbres aux pollens peu allergisants dont les périodes de pollinisation se répartissent sur l’année et diversifier les essences végétales
  • Consultez un médecin, en cas de fortes gênes

liens

RNSA réseau national de Surveillance aérobiologique
guide d'information "végétation en ville" (RNSA)
polleninfo.org
allergique.org, le journal des allergies